Psychotherapie via e-mail kan een succesvol en goedkoper alternatief zijn voor de klassieke vorm van ‘live’ gesprekken. Na een eerste proefproject hebben Zweedse wetenschappers dat geconstateerd, aldus berichten in de Zweedse pers zaterdag.
Psychologen en cliënten wisselden een langer mailbericht per week uit, en kortere mails telkens wanneer nodig. De patiënten vonden het een pre dat zij niet op de wekelijkse behandeling moesten wachten en meteen spontaan een e-mail konden schrijven, wanneer iets in ze opkwam.
Ook zijn sommige dingen via e-mail makkelijker te zeggen dan tijdens een persoonlijk gesprek, aldus de wetenschappers van de universiteit van Norrköping.
Zouden mensen ook behoefte hebben aan hulp bij het daten via de e-mail?
Vast wel, ik geef graag ‘cursusje profielschrijven’, inclusief benaderingstips :-)Maar het allerwijste advies is mischien wel 1) geen hoge verwachtingen hebben; 2) eerlijk zijn in de te verstrekken gegevens en met name het doel van je datetocht, weet wat je wilt dus en ventileer dit open en eerlijk.
En met betrekking tot het Zweedse initiatief : dit kennen we al in NL. zie http://www.psychologie.pagina.nl http://www.interapy.nl http://www.umcutrecht.nl http://www.spreekuurpsycholoog.nl (dit is een geregistreerde nog niet in gebruik zijnde domeinnaam)
Bedankt voor je toevoegingen, Marijke. Ik wist niet dat er ook al internetpsychologen actief zijn in Nederland.
Hulp bij het daten wordt trouwens al gegeven door psychologen. In hoeverre dit echt een succes is, weet ik niet…